Làm đẹp kỹ thuật một kỳ nghỉ mùa đông tự nổ vào vẻ đẹp làm thế nào để sử dụng kỳ nghỉ mùa đông không detours hiệu quả làm đẹp. Hướng dẫn thực tế, làm theo dòng. 1️⃣ ShouShen. Trừ khi bạn đang vội vàng, hoặc môi thực sự không có thịt (cả hai không nhất thiết phải cùng tồn tại, rất nhiều em bé với khuôn mặt Kim cương, khuôn mặt giống như 80 kg, chân như 120 kg, bạn có biết những gì tôi có nghĩa là), nếu không, kỹ thuật vệ sinh không có hiệu quả so với chất béo 10 kg so với hiệu quả đáng kể. Kiểm soát cân nặng vào đêm trước của ➕ tận ướt. Ngoài việc độ ẩm được giảm rất nhanh trong quá trình trao đổi chất, đó là một thói quen tốt mà tôi đang duy trì bởi vì nó là một nguyên nhân chủ yếu dẫn đến suy dinh dưỡng cao, cách nhanh nhất và hiệu quả nhất để khử nước Jarnisy: Sau nhiều, uống chút ve vãn diet anh đào có thể tận ướt nhiều (ăn uống, bạn có thể đạt được, cái bụng dễ dàng thay đổi lớn, mỗi ngày trên đầu cảm thấy nhẹ nhàng không mệt rồi, dạ dày lên giận và thường xuyên không tốt rồi, SheTai gọn gàng đã hơi thở cũng biến mất, chủ yếu nhất của là gầy suốt ShiSanJin khái niệm nào, ooh 13 cân gì từ chữ L mét chút đến tôi, M thước cách điều chỉnh lại sự khác biệt 2️⃣ của tú. Ouyang chunxiao, ông chủ thể hình, c-go, tert-giá rẻ, hướng dẫn có thể được thực hành tại nhà, không có cảm giác xấu hổ thực hành trong ký túc xá. Một tháng thực hành, bạn sẽ rất hài lòng với trạng thái của mình. 3️⃣ ngủ nhiều. Không nhất thiết phải đi ngủ sớm và dậy sớm, tôi biết bạn không thể đi ngủ sớm và dậy sớm vào mùa hè. Một giấc ngủ chặt chẽ trên đường và ngủ ít hơn 9 giờ một ngày. Tóc quack ngắn, da quack tốt. Người bảo hộ ngủ. Phong 4️⃣ HuFu. Nước mặt nạ 2~3 lần một tuần, khoảng 15 phút, nước làm trắng có thể giải quyết vấn đề 90% da, khô nứt da trở lại với mu yan cơ bắp mặt nạ, mùa đông tôi nổ da sa mạc khô khô lên nó thứ hai nước nóng nóng nước nóng trứng, áp dụng lên trán và hàm lai nơi phẳng … Toàn bộ khuôn mặt bị ướt và ngọt, giống như một tấm phản chiếu rất lớn, và những vết rách trong nước mắt có thể trở thành hạt buồn bã trong cổ họng! Sử dụng trở lại vào ngày hôm sau của tình trạng da là rất lớn là rất tốt, thực sự nhiều hơn so với tôi một đêm đêm kem. Vô-lăng, theo hướng 5️⃣ uống giờ được rồi. Ý tôi không phải là "ngon", mà là "chất dinh dưỡng". Hư hỏng cơ thể lạnh, ăn một số astragalus; Tóc rơi, 5 hồng ➕ dầu cá đen; Muốn dưỡng ẩm, oddpower vcve/ hạt nho. Đừng nói là không, thật sự có thể trắng, tôi là maxima của đã 矅 trắng đen đến bây giờ, không chỉ trên khuôn mặt, cơ thể đều có thể trắng, vật lý tiên kem chống nắng, hai tháng đảm bảo rằng trắng, rất bí ẩn từ khuôn mặt trắng đến ngón chân got, mắt thường chuyển mét nữa hiệu quả là tốt hơn TuMa trắng, trong toàn bộ 6️⃣ thấy rằng kỹ thuật hóa trang. Kỳ nghỉ luôn luôn phải về nhà và chơi, mỗi khi bạn đi ra ngoài và cố gắng một số công cụ, làm đẹp hướng dẫn rất nhiều, tôi đã viết rất nhiều, nhưng sau khi bắt đầu là vô ích. Đừng sợ điều không thích hợp, hãy cố gắng và sớm tìm ra điều tốt nhất cho bạn. 7️⃣ đừng chất béo hạt DouDou. Có nguy cơ lây nhiễm virus, các bộ phận sẽ ở cùng một dài được lặp đi lặp lại, vẫn còn để lại bởi khó DouYin, dầu Basque cơ ZhiYiXing chỗ tốt không thể được lặp đi lặp lại, đi ăn vào đầu thời gian YiLi với tộc vitamin B hai mảnh thực sự hiệu quả, ra ngoài da dầu sẽ ngày càng ít, cũng không HongZhong Basque rồi, người nhật từ nốt nửa CuoChuang ➕ ZhiYiXing bị viêm da đến bây giờ rất cân bằng tất cả khuôn mặt sạch sẽ, Bản chất của bất cứ QuDou/dầu chống đều không pine này tiết kiệm 8️⃣ khuyến khích. Câu chuyện cũ rích, mùa đông phải bảo vệ mặt trời. Đã được nhấn mạnh rất nhiều lần, tôi không biết. 9️⃣ xem TV, việc xem phim equalizer, xem bộ phim. Nâng cao thẩm mỹ. Sách có thể được xem "câu chuyện nghệ thuật" và "tình dục và nghệ thuật". Để hòa nhập và học về vẻ đẹp. Có quá ít 🔟 ăn ớt cay. Đường là nguồn gốc của mọi điều ác, còn đáng sợ hơn cả ngọt ngào. Thử kiểm soát đường nếu có thể. Hiệu quả thật đáng kinh ngạc. Ở trên, tôi muốn tất cả các bạn có một kỳ nghỉ hạnh phúc.