Chọn đúng loại trái cây tươi là một món ăn thiết yếu cho sức khỏe thể chất và thể chất trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Sau đây sẽ cho bạn biết thêm về một số phương pháp mới để chọn trái cây. Apple là một tiêu chuẩn, đầu tiên nhìn thấy vẻ ngoài của nó, màu sắc tươi sáng, bề mặt phẳng và không có dấu hiệu đáng kể hoặc vết sẹo là một dấu hiệu tươi. Trái cây có hình dáng hoàn hảo, không có dị dạng hay dị dạng. Giữ nhẹ nhàng bằng tay trái. Khi chọn chuối, bạn phải chọn màu vàng da, không có đốm đen. Nếu lớp da có một số hạt mè nhỏ, cho thấy rõ ràng, nhưng nếu có nhiều đốm đen, nó có thể đã quá ngọt và thậm chí đã bắt đầu hỏng. Ngoài ra, khi quan sát miếng chuối tươi, thường không thể héo hắt và vàng. Đối với CAM, màu sắc mịn, da mịn và mềm mại thường có chất lượng tốt hơn. Khi suy nghĩ bằng tay và cảm thấy nặng nề, điều này cho thấy nước được dồi dào. Hơn nữa, rốn của quả CAM tròn và to, thường có vị cay hơn. Khi chọn dâu tây, hãy chú ý đặc biệt đến màu đỏ tươi và bóng loáng. Đừng chọn loại dâu nhỏ hơn hoặc hình tròn, có kích thước bình thường và hình nón tròn có chất lượng tốt hơn. Nếu lá cây có màu xanh tươi và không khô, thì quả dâu tây tươi hơn. Trong khi đó, nhẹ nhàng chuột dâu tây, ngăn chặn sự lựa chọn cảm thấy quá cứng hoặc tốt, một chút linh hoạt dâu chín muồi. Khi chọn dưa hấu, hãy nhìn vào dòng của dưa hấu, chính xác và gọn gàng thường là xấu. Dùng ngón tay đập nhẹ vào dưa hấu, bạn có thể cảm nhận được âm thanh "đập" và cảm nhận được những rung động nhỏ của bàn tay, cho thấy quả dưa đã chín muồi. Ngoài ra, rốn của dưa hấu càng lớn, vỏ dày của nó càng dày, và có lẽ nó có hương vị tốt hơn. Khi chọn nho, toàn bộ các hạt nho tinh tế, trái cây gần gũi nhưng không quá chật chội tốt hơn. Quan sát cây gai, nếu sán xanh và tươi, cho thấy nho mới được trồng ít lâu. Thêm vào đó, nếu một bó nho ở trên cùng có vị ngọt, nó thường có lòng đỏ, vì loại nho ở dưới không chịu được ánh sáng và chất dinh dưỡng tương đối ít. Ý thức chung của cuộc sống để kiểm soát những loại trái cây này có thể giúp bạn mua trái cây tươi ngon và ngon cho cuộc sống lành mạnh của bạn.