hi88-xsmb th
Ngày cuối cùng của năm 2024, tắt lúc 6:20, giặt quần áo cho con gái tôi, nấu ăn cho tôi
Đêm cuối năm niềm vui ٩ (๑ ^ o ^ ๑) ۶ thường gặp nhau: tôi có sai (khuôn mặt LuYu) Chen Jin những đặc điểm khác PiXiu vòng tay, LuYu lại dễ chịu đến muốn thử, ngay cả bàn tay sương muối cũng dùng được rồi thoa | ZongYi nếu nói video weibo của đại sư vào một ngày cuối cùng của năm 2024, 6 giờ 20 đi làm, giặt quần áo cho con gái, cho tôi nấu ăn. Sau đó làm việc 3 giờ, đã bắt đầu để có được bữa ăn trưa của họ, phần còn lại của thức ăn trưa và nghỉ ngơi nửa giờ, quay trở lại lớp học của cô con gái của họ vào buổi chiều để chụp ảnh. Về nhà vào buổi tối sau khi ăn tối, gửi con gái của tôi đến các lớp học giám hộ và sau đó về nhà, quay trở lại một tin nhắn, là bây giờ. Đó là một ngày bình thường, vì cuộc sống hàng ngày gần như vậy. Đó cũng là một ngày không bình thường vì hôm nay là ngày cuối cùng của năm 2024. Năm 2024, buồn bã hay buồn bã, nó phải qua đi. Năm nay đã có rất nhiều chuyện xảy ra. Sáu tháng đầu tiên được dùng để tranh cãi, ly dị và kết thúc ba năm của mối quan hệ. Sau đó là chuyển đi, thích nghi với môi trường với con gái của mình môi trường của dai-lai, thích nghi với một ngôi nhà mới, một trường học mới, thích nghi với một số trường trung học. Đây một năm cũng là một năm của tôi biến đổi nhanh nhất, mặc dù hầu như mỗi năm đều đang lớn lên và thay bắt. Nhưng một năm thật sự là một chút khác biệt. Tôi muốn có những thay đổi nhỏ nhất là cuối cùng tôi cũng học cách “ xin ” vào trong, học cách cố gắng không cần cảm xúc để đối phó với vấn đề và với các vấn đề. Tất nhiên là tôi không làm tốt hơn, nhưng không tốt hơn trước. Điều thú vị nhất trong năm đó là tôi cuối cùng đã học được từ "chậm lại". Tôi từng là một người nghiện công việc, phải làm ít hơn 10 giờ mỗi ngày. Đi ra ngoài và suy nghĩ về công việc. Năm nay thay đổi lớn nhất của tôi là công việc mỗi ngày chỉ ba bốn giờ, phần còn lại của thời gian sử dụng để hoạt động tập, nghe podcast -- hoặc làm những việc khác. Tôi thường đi chơi cả ngày mà không nhìn vào điện thoại. Và tôi nhận ra rằng khi tôi đi chậm lại, tôi không mất gì cả, thế giới quay trở lại và tôi vẫn có thể kiếm đủ tiền để sống, và tôi nghĩ đó là tất cả. Một mùa thu hoạch khác trong năm nay là tìm ra cách ăn uống phù hợp với chế độ ăn uống của mình bằng cách đeo một thiết bị giám sát đường huyết năng động. Trong việc giữ cho đường trong máu ổn định trong khi giảm xuống 7 kg, mặc dù trong mùa đông vì uống quá nhiều để điều chỉnh hai kg, nhưng không bao giờ ăn quá nhiều nữa, trọng lượng trong kiểm soát, cuộc sống cũng được kiểm soát. Tôi ghét cái cảm giác kiểm soát cuộc sống của mình. Bữa ăn tốt vào buổi trưa khi các bức ảnh, người dùng đã đăng bài nói: "tôi ngưỡng mộ thái độ của bạn trong cuộc sống mỗi ngày. Tôi nghĩ về điều này, và đây là một máy đo đường huyết động học cho tôi: để giữ cho lượng đường trong máu ổn định, bạn phải làm cho cuộc sống của bạn trông có trật tự: nghiêm túc với ba bữa ăn một ngày, mỗi bữa là một bữa trà tốt, mỗi ngày để đảm bảo một hơi thở đầy đủ và tập thể dục đều đặn. Đó có thể là cuộc sống nghiêm túc. Hôm nay, khi nghe bài nói của lu yu trong bài nói chuyện với Chen goo, tôi đặc biệt thích câu nói của Chen goo: "trong một thế giới hỗn loạn, sống trong một nhịp điệu có trật tự. Không ngừng nỗ lực tạo ra tự do cho chính mình trong một môi trường không tự do dân chủ. Tìm kiếm sự an tâm trong một cuộc sống vô cùng hỗn loạn, trong những thay đổi không chắc chắn của thế giới, có thể tìm thấy sự chắc chắn trong bản thân mình. Và khi nghe điều này, tôi chợt nhận ra: đây là thế giới tâm linh mà tôi đã nghĩ đến trong nhiều năm qua. 2024 tôi trên đường phố, vào năm 2025, tôi sẽ ổn định.