Khi có chuyện gì xảy ra trong lòng, người ta khó ngủ. Đặc biệt là khi trái Tim tôi nghĩ về những điều không thể bỏ qua trong ngày, không thể ngủ cả đêm. Vì vậy, khi vào phòng ngủ, hãy cố gắng không để công việc không được hoàn thành thành công. Phòng ngủ, được gọi là "phòng ngủ", được dùng để "nằm trên giường". Phòng ngủ được định nghĩa là khác với phòng nghiên cứu, phòng làm việc, và bản thân nó không phải là nơi làm việc. Vì thế, việc không mang công việc còn dang dở vào phòng ngủ sẽ giúp bạn tận hưởng khoảng thời gian thở đầy đủ và thoải mái. Nếu nhiệm vụ khẩn cấp. Bạn có thể dùng nó trong phòng đọc sách hoặc nhà hàng và quay trở lại phòng ngủ, trong khi đó, bạn có thể đặt một "giờ ngủ" cho bản thân. Một khi cảm nhận được tính cấp bách, chúng ta có thể gợi lên sự sáng tạo bên trong. Phân tâm, tập trung vào một cái gì đó trở lại, hiệu quả có thể được cải thiện. Hiệu quả hơn nhiều so với làm việc trên giường ngủ.