Năm viên thuốc ngủ, chống lo lắng, chống trầm cảm, cải thiện chất lượng thở, bạn phải biết rằng trong cuộc sống ngày nay, ngày càng nhiều người phải chịu đựng nỗi sợ hãi, trầm cảm và chất lượng giấc ngủ. Tại thời điểm này, với lý thuyết độc đáo và nhiều kinh nghiệm thực tế khác nhau, y học trung quốc cung cấp cho chúng ta nhiều giải pháp hiệu quả hơn. Một, hạt axit hạt giải pháp: hạt axit hạt hạt chính thành phần của hạt axit hạt, fu ling, mẹ, chuanxiong, và như vậy. Trong số đó, hạt táo dương chua gan máu, yên tâm rằng thiên chúa; Poria ling spleen ningxin; Thân mẫu, spleen và dưỡng âm, và giúp jujube và thiên chúa; Chuanxiong huo huyết, Yang vào mạch Tim. Toàn bộ loại bỏ âm thanh yên tĩnh, thanh toán các hiệu ứng của nỗi buồn. Hiệu quả và mục đích: điều trị trầm cảm, mất ngủ, giấc mơ, chóng mặt và chóng mặt. Nghiên cứu dược lý hiện đại cho thấy hạt ziziren có tác dụng làm tăng sự bình tĩnh, chống lo lắng, chống trầm cảm, có thể cải thiện hiệu quả chất lượng giấc ngủ. Thứ hai, an thần di chuyển giải pháp của chất lỏng não: an thần não chất lỏng được tạo ra bởi nhung, epimedii, polygonum polygonum. Nhung hươu bổ thận, dương, máu tinh khiết; Tình dục nuôi dưỡng âm dương; Cây đa đầu bổ sung tinh trùng. Tất cả các phương pháp bổ sung thận và tinh thần, máu, sức khỏe và não. Hiệu quả và sử dụng: thích hợp cho thận nghiêm trọng thiếu hụt, thiếu máu hai do mất ngủ và giấc mơ, chóng mặt, mất trí nhớ và các bệnh khác. Nghiên cứu dược lý hiện đại cho thấy rằng an thần bổ sung não chất lỏng chống mệt mỏi, chống lo lắng, cải thiện trí nhớ và các vai trò khác, có lợi cho việc cải thiện chất lượng giấc ngủ. Ba, giải pháp viên nang shumian: viên nang shumian bởi chai hu, paeoniae trắng, hoa chia tay. Trong số đó, chai hu shu giải sầu; Shao trắng máu gan mềm mại; GeHuanHua XieYu AnShen. Tất cả các phương pháp để giải tỏa nỗi buồn và nâng cao tâm hồn. Bác sĩ hướng dẫn tác dụng với mục đích: lo lắng mắc chứng mất ngủ nhiều giấc mơ chờ và trầm cảm. Nghiên cứu dược lý hiện đại xác nhận rằng viên nang shu mian có tác dụng an thần, chống lo lắng, chống trầm cảm, có thể cải thiện hiệu quả chất lượng giấc ngủ. Bốn, Zao jin AnShen con nhộng vaughn giải: Zao jin AnShen con nhộng với SuanZao jin một vài loại thuốc, với DanCan, WuWeiZi chờ. Táo táo trái Tim và trái Tim của thiên chúa; DanCan tân HuaYu, rằng nickname phổi trừ làm phiền; Hương vị và qi sheng jin, thận và Tim. Tất cả các phương đã góp phần làm lành tâm hồn và trí tuệ. Hiệu quả và sử dụng: thích hợp cho chứng mất ngủ nhiều giấc mơ do thiếu máu, Tim đập dễ cáu kỉnh và các bệnh khác. Hiện đại YaoLi nghiên cứu cho thấy, Zao jin AnShen con nhộng có vai trò an thần, thuốc chống lo lắng, nhưng rõ ràng là cải thiện chất lượng giấc ngủ. Năm, giải sầu an thần hạt giải pháp: giải sầu an thần hạt bao gồm chai hu, keel, hàu. Chai hu shu giải sầu; Cột buồm, những con hàu ryu goran vẫn AnShen chứ. Tất cả vaughn chuvash điệu waltz ShuGan XieYu, AnShen chắc cũng gọi baguio. Hiệu quả và mục đích: điều trị rối loạn lo lắng trầm cảm, mất ngủ và nhiều giấc mơ. Nghiên cứu dược lý hiện đại cho thấy giải sầu an thần hạt có tác dụng an thần, chống lo lắng, giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ. Tóm tắt: năm loại hoa quả sau đây là đặc trưng của y học trung quốc, đối với cùng một nguyên nhân gây ra chứng mất ngủ, lo lắng và trầm cảm có hiệu quả đáng kể. Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng hóa trị cần phải tuân theo nguyên tắc cá nhân hóa. Thầy lang mạnh khỏe ShiLiao văn mất ngủ # # # về sức khỏe tâm thần lo lắng trầm cảm bị thiếu # # # # # # # mất ngủ nhiều giấc mơ (# Xu Wenbing nói về thầy lang # ShuGan XieYu # # được giận tác #