# estrogen giảm có thể thúc đẩy người già # thông thường, bệnh nhân có thể giảm nồng độ estrogen thông qua thực phẩm, thể thao lạnh, hóa trị liệu và các phương pháp khác, phân tích cụ thể như sau: 1. Thực phẩm: mức estrogen quá thấp có thể thông qua thực phẩm để làm giảm mức estrogen, đề nghị bệnh nhân uống một mức trung bình chứa các yếu tố như kẽm, selenium và các yếu tố nhỏ như hạt đậu nành, hạt vừng đen, cà chua, bí ngô, vv, những thực phẩm này có thể làm cân bằng hiệu ứng estrogen. 2. thể thao lạnh: mức estrogen quá cao của bệnh nhân có thể giảm tập thể dục thể chất thích hợp, chẳng hạn như chơi bóng bàn, chơi bóng rổ, chơi thái cực quyền, bạn có thể tăng nội dung chất béo, do đó, giảm estrogen cơ thể. 3. điều trị y học: nồng độ estrogen quá cao của bệnh nhân có thể được hướng dẫn bởi một bác sĩ để sử dụng một mũi testosterone propionate, nang nang và các loại thuốc khác để điều trị, có thể đóng một vai trò thúc đẩy chống estrogen. Trong đêm điều trị bệnh nhân phải đặc biệt chú ý đến thường xuyên trở lại các bệnh viện không chính thức để kiểm tra, quan sát sự phục hồi của tình trạng bình thường, phát triển một thói quen tốt hơn của cuộc sống.