# cuộc sống # cách thức ăn 1. nấu ăn. Poria ling 20 gram, 60 gram gạo, mè đen 6 gram, đặt trong nồi cháo, có hiệu quả của lá phổi và slách. Món hầm. Poria ling, astragalus, khoai lang 10 gram và 1 món hầm gà đen, có hiệu quả của âm và làm đẹp. Làm bánh mì. Fu ling 30 gram, nghiền, nghiền, bột mì 200 gram, thêm bột mì men vừa phải, bột nhào, nấu ăn, làm bánh, nấu ăn trong lửa, cho bữa ăn sáng. Lấy ô uế 1. âm sai cháy, lối ra khô họng khô không cần phải được sử dụng. 2. thận thiếu hụt, quá nhiều nước tiểu, nước tiểu di tinh bị vô hiệu hóa. 3. poria ling không thể ăn với axít thực phẩm, nếu không bạn có thể giảm hiệu quả của thuốc; Poria glabra không thể ăn với thức ăn cay. Ngoài ra, bạn phải tránh rượu khi sử dụng poria glabra.