Thầy lang lời khuyên: những người yếu, phải học cách cho sáu ngày tiền từ năng lượng ❄ ️ nói ở đây yếu thể của ai đó, từ khía cạnh ShiLiao, năng lượng của cơ thể mạnh hơn, họ thường sống với những đặc điểm: 🔺 làm mọi thứ tôi thường cảm thấy trái Tim và trầm trọng làm SAO 🔺 ngủ đều có sức mạnh thật sự vất vả 🔺 hẳn vui vẻ, thậm chí hơi sợ độ nét mặt 🔺 hội thay đổi một chút trắng 🔺 uống nhiều còn khó tiêu hóa 🔺 gặp điều dễ dàng buồn bã 🔺 hạnh phúc ra XuHan 🔺 giấc ngủ vào ban đêm FaHao ❄ ️ thầy lang chỉ ra rằng người với trời đất thích hợp, trời đất tự nhiên của giữa năng lượng dọn chuyển nhất. Vì vậy, vào mùa xuân, bạn có thể quay trở lại và làm loãng khí trong tự nhiên. Trong ba ngày đồng hồ, chúng tôi sẽ chữa bệnh cho mùa đông và mùa hè. Làm SAO ❄ ️ đó mùa đông cánh đồng mượn năng lượng? Đây là nơi mà 1️⃣ đã đưa đi chơi à năng lượng xuống một ý. Phần lớn người yếu đuối có năng lượng cao, dễ tiêu thụ và mất tinh thần. Vào mùa thu, hãy chú ý đến việc tái sử dụng năng lượng. 2️⃣ là đã tự học cho con gà, đi ngủ sớm hơn. Rồi dậy sớm Ngủ trước 10 giờ tối (mới nhất là 11 giờ), từ 7 đến 8 giờ sáng. Ngủ sớm và dậy sớm như một con gà, đồng bộ với mặt trời lặn. 3️⃣ đang đi làm ngồi trên con đường của tàu điện ngầm đừng theo thói quen xem điện thoại di động của con đường hoặc phong cảnh tiêu thụ năng lượng; Có thể BiMu YangShen, tìm ra chủ ý, im lặng những trạng thái tự nhiên 4️⃣ mỗi ngày hoặc đứng tuyệt thực vụ 10 hai phút, tạm thời có thể tự thế giới bên ngoài còng cản trở, di cư tập trung, an ủi nỗi sợ hãi cảm xúc, bằng chứng lánh xã NaHao; Luyện BaDuan Jin, cắt JingLao, tắc nghẽn giận Min, tinh thần để nghỉ ngơi 5️⃣ ít xem trận đấu, 22 điểm ngủ, đảm bảo rằng lúa được thở đi, đi ngủ là Zui rõ ràng là trám lớn, YangShen YangSheng bảo vệ với YuanQi, lâu lâu và, cơ thể đầy rồi điện, năng lượng well, tâm trạng cũng là duy trì dương đầu tiên mở ra, ooh 6️⃣ mỗi tuần dọn dẹp căn phòng một chút, phòng ngủ thường xuyên các cửa sổ đều thông gió, Cuộc sống trong từ trường bên trong của gọn gàng đầy năng lượng, sạch sẽ môi trường có thể làm cho tâm trạng của lâng 7️⃣ lo lắng khi tôi vui vì lỗi tới, tại SAO không nhiều và phơi trong ánh, nghĩ về đau lưng, dùng một trong những cách đơn giản nhất của tình huống kì sạch của năng lượng. ❄ ️ thân yếu những người muốn học cách sự khoan chảo 🔺 tất cả những người yếu đều rất dễ bị tổn thương, thật là ghét chính mình cho mình gánh đã nói đến. Họ thường nhạy cảm, có thể chú ý đến nhiều chi tiết, suy nghĩ kỹ và muốn nhiều điều, và họ thường có khuynh hướng "không có gì, cảm thấy có điều gì đó trong đầu, và suy nghĩ lại thì cảm thấy thật nhẹ nhàng!" Trong một tình huống như thế này. Nhiều người cảm thấy sợ hãi và gánh nặng, có thể làm tổn thương lá lách, gan, Yang, tổn thương khí, máu, do đó, năng lượng của họ là ngày càng nặng hơn và thấp hơn. Bản thân 🔺 yếu người, năng lượng thấp. Vì thế, trong đời sống, chúng ta phải "giải-cứu" một cách thích đáng và "truyền-lạc". Đó là trân trọng không gian của riêng bạn, nhưng nhiều người không nhận ra rằng mỗi sự chú ý của họ, sức mạnh của họ là hiếm hơn, dành nhiều thời gian cho những vấn đề "không quan trọng", và quá nhiều nỗ lực trong một số vấn đề quan trọng, điều này có thể làm cho năng lượng của họ giảm xuống. 🔺 thân yếu của ai đó cố gắng gặp ít năng lượng thấp lạnh gia của thức ăn, đồ thanh Mars rán kỹ thức ăn, thức ăn cay về thức ăn, rác thải thực phẩm PengHua, đồ ngọt của anh, những nó cũng tiêu thụ năng lượng của bạn này, đừng nhớ: ít chạm vào. Ăn nhiều ngũ cốc, màu sắc tươi sáng của rau quả, chất lượng protein, hạt, trà. Một cuộc sống lành mạnh về thể chất và thể chất