Là người đàn ông sẽ bố trí ba năm, người đàn ông đánh ta bố trí ba năm, không ai dám quá quá bạn: một, mỗi ngày bố cục: phong 1, đi ngủ sớm hơn, rồi dậy sớm công việc chuẩn bị ngủ từ 10 giờ đêm, đúng giờ đi làm 5 giờ sáng, gợi lại không phải là đồng hồ báo thức của mình, mà là những thói quen lâu, và giấc mơ sâu thẳm của con. 2, khăng khăng sự chuyển động 30 hai phút, có thể là chạy bộ, cũng có thể là bơi, khác gì thêm 100 ngồi dậy và 100 một phong trào tẩy. 3, tiếp tục đọc 1 giờ, bạn có thể đọc lịch sử, triết học, lịch sử nổi tiếng, cổ điển là thích hợp. 4, khăng khăng ngày nay việc hôm nay! Boyle, cải thiện, lực thi hành của chính mình làm việc gia hạn thì không bao giờ. 5, tắm hàng ngày, giường, quần áo, cạo râu, sạch sẽ, sạch sẽ. 6, mỗi ngày mình nấu ăn giỏi nhất, ăn sẽ chọn đưa, quá ít đồ ăn uống bê tông, duy trì sự cân bằng dinh dưỡng, ăn trái cây ít được ăn thịt. Hai, bố trí một tuần: 1, mỗi tuần, và cha mẹ đá chín điện thoại, ăn nhiều hơn và họ nói chuyện, nói rằng họ nói những gì thực của riêng mình, làm cho họ đừng lo, trách nhiệm của một người con. 2 căn phòng, mỗi tuần một lần lau dọn, học cách làm gãy fleishcer -- cách, nên mất thứ gì đó, sẽ không bao giờ dẫn. Môi trường sống có thể thay đổi dần dần. 3, mỗi tuần gặp một người tốt hơn nhiều là xuất sắc của mình, ăn uống trà,, họ nói chuyện lâu với một năng tự biến đổi, hút năng lượng. 4, đi ra ngoài và tập thể dục một tuần, bạn có thể đi bộ trở lại, bạn có thể đi bộ lên núi, bạn cũng có thể đi đến công viên để đi bộ trong ánh mặt trời trong ánh mặt trời, gần gũi với thiên nhiên, và cuộc trò chuyện. Ba, bố cục: cứ mỗi tháng 1, tóc Richard mỗi tháng một lần, tôi muốn những người thợ cắt tóc được rồi, tôi dọn cho mình những kiểu tóc, phù hợp nhất mà không cần phải quá HuaLiHuShao. 2, gửi tiền lương mỗi tháng, khăng khăng bắt đầu tiết kiệm một cây bút thường xuyên tiền, còn lại của sử dụng một lần nữa, dù chỉ sống với hơn 1000 đô một lần, đó là sống bạn, đối mặt với những DeQi không may. 3, làm một điều từ thiện mỗi tháng, những người yêu ra hạnh phúc, perry, dù là con đường cho người ám chỉ một lần, một lần nụ cười của người lạ, đừng lấy điều thiện nhỏ và không cho, * để điều ác nhỏ và làm cho. 4, học một chút gì đó mới mỗi tháng, tích trữ kỹ năng mới, ngay cả khi hiện tại không có giá trị, cũng có thể hoạt động đầu của chính mình, sự tăng trưởng nhanh chóng có những cảm nhận của mình. Bốn, mỗi năm bố cục: 1, mỗi năm một lần làm bố trí chiến lược, PingXi năm nay đã làm gì, có kế hoạch phải làm gì vào năm tới, chọn hướng đi đúng đắn, ngay chính trực, nỗ lực tiến lên. 2 lần mỗi năm, kiểm tra sức khỏe, nhận ra ngay sau giải quyết vấn đề, không có sức khỏe thể chất, tất cả mọi thứ khác đều QingLing, cả đời cũng sẽ đen rồi. 3, ra ngoài đi du lịch mỗi năm một lần, mở rộng tầm nhìn, sự tăng trưởng thấy, ngắm nhìn chúng ta cơ của dòng sông, an nhiên tận hưởng tất cả kết quả của mình cố gắng một năm. 4, mỗi năm một lần về quê, cái cây cao *, lá rụng hơn tất, trở về quê hương, biết mình từ đâu đến, tự hiểu mình sẽ đi đến đâu. Để lại một câu nói “ để hoạt động, vượt qua càng tốt ”