HJJ HJJ để a
Bafuping phổ thông giảng đường phổ biến ngô có thể được chia thành ngô bình thường ngô ngọt và thấp hơn so với
Với mức độ ngọt, bắp có thể được chia thành bắp thường, bắp ngọt và ít hơn so với bắp ngọt. Ngô trái cây là một loại ngô ngọt, nhưng không thể là một thức ăn chủ yếu. Và ăn một miếng ngô nếp, không cần phải ăn cơm nữa. Trái cây ngô không chứa nhiều chất xơ dinh dưỡng, nhưng ăn quá nhiều có thể gây ra khó thở như khó tiêu đường tiêu hóa, khó tiêu và khác, một thời gian dài khi thực phẩm chủ yếu có thể gây ra suy dinh dưỡng. Đối với người già và người yếu, không nên ăn quá nhiều trái cây ngô, vì cảm giác no cao làm cho các thực phẩm khác ăn ít hơn, calo và chất dinh dưỡng có thể ăn nhiều hơn; Người bệnh tiểu đường phải ăn quá ít ngô trái cây, hàm lượng đường thấp, dễ dàng gây tăng đường trong máu, ăn rau quả; Những người mắc bệnh về dạ dày và đường ruột cũng nên ăn ít hơn, nếu không ăn quá nhiều chất xơ sẽ giảm gánh nặng kinh tế.