Mặc dù không có gì đen tối xảy ra giữa răng, bạn không thể cẩn thận hơn. Nó giống như một cái mái nhà giống như một cái mái mới bị vỡ và thay đổi là rất trực quan, đừng đợi cho đến khi nó bị rò rỉ. 1, giữ vệ sinh răng miệng tốt: rửa tay mỗi buổi sáng và buổi tối, mỗi lần 3 phút, súc miệng sau bữa ăn, đề nghị dùng chỉ nha khoa. Cố gắng không uống quá nhiều thức ăn không có đường trước khi đi ngủ vào ban đêm, và những thức ăn còn sót lại nên nhớ về nhà vệ sinh! 2, quá ít đồ uống có ga: càng ít càng tốt, sau khi uống, bạn có thể rửa tay với nước sạch hoặc ăn trái cây để giết. Cho những đứa trẻ vui vẻ hút thuốc, bắt đầu từ ngày hôm nay, hãy cố gắng giảm bớt hoặc bỏ thuốc lá. 3, thường xuyên làm sạch răng: đó là cách hiệu quả nhất để loại bỏ các dư lượng răng, sỏi răng và plaque răng. 4, sửa chữa răng: nếu tình trạng sâu răng, bạn cần phải đi đến một bệnh viện không chính thức để bắt đầu một cuộc kiểm tra đầy đủ và sửa chữa răng. Cố gắng không dùng răng bị tắc để nuốt thức ăn. Không mất thời gian để đánh răng, phải mất thời gian để làm sạch răng. Không mất thời gian để làm sạch răng, phải mất thời gian để sửa răng. Không mất thời gian để vá răng, bạn phải mất thời gian để chọc thủng # opia miệng # trùng khánh