Bắt đầu cảm thấy mình phải lên vô-lăng, theo hướng uống giờ thuộc về bên trái kanemaru thầy lang sự khôn ngoan, người bảo vệ sức khỏe xương -- tích cực khám phá thông tin về con đường của thầy lang phòng ngừa loãng xương diver 🌿 ✨ trong thời đại của nhanh Âm của nhịp điệu này, có vẻ như cơ thể của chúng ta luôn đang nhận được báo động giữa was a, đặc biệt là khi sự phát triển nhanh chóng của tuổi tác, sức khỏe xương thành chủ đề của sự loạn không nên lờ đi rồi. 🦴 💪 thông tin về bệnh alzheimer, loãng xương của người già sức khỏe một mối đe dọa ra ngay trong hình này “ vô hình vô lại ”, chiều cao phổ biến của xã hội đang ngày càng tạo ra từ trước sự quan tâm. Nhưng anh biết gì không? Truyền thống y học cổ xưa và có quan điểm sâu sắc về việc chữa bệnh loãng xương. 🌿 📜 thầy lang chỉ ra rằng, thông tin về với gan loãng xương, phức tạp, rối loạn chức năng thận chờ ZangFu sự liên hệ với nhau, đặc biệt là ShenXu với PiXu, lý do là mấu chốt của sự di cư tới kích hoạt phần não dành để hiểu về bệnh. 🌿 💡 vì vậy, để hiểu về bệnh loãng xương, thầy lang chữa bệnh không chỉ nguồn BuGai, nhiều hơn nhu cầu hòa hợp ZangFu nặng, cơ bản mạnh gân dây ZhuangGu. 💪 🌟 1️⃣ ZhongYao DiaoLi: LiuWeiDeHuang kanemaru, viên thuốc thuộc về bên trái, sang phải thuộc về kanemaru chờ Fang Ji cổ điển, bằng cách BuShen GanShen, mạnh gân dây ZhuangGu, cung cấp nhiều hơn cho xương của một dòng xanh tươi. 🌿 💊 khi cần thiết, kết hợp bụi xương Bao hạt thần linh đi quanh honmg hạt chờ cứu trợ cho tài chính, xương, thuốc, JianPi ZiYin, tân HuaYu, nâng cao hiệu quả là thông tin về các triệu chứng loãng xương. 2️⃣ liệu pháp châm cứu: một cái hang thận có khoảng, nhìn vô một cái hang có khoảng, chân đã đâm vào huyệt SanLi … Những điểm này không chỉ là kho báu trong lý thuyết kinh tuyến của trung quốc y học, mà còn là chìa khóa để điều chỉnh chức năng của cơ thể và làm giảm khó thở. 💉 🔍 qua châm cứu hóa trị của chính xác, có thể thúc đẩy tài với hoạt động, thêm làm tăng sự trao đổi chất năng động của xương. 3️⃣ ShiLiao ShiLiao: thuốc là trám hãy ShiLiao, thầy lang ủng hộ chế độ ăn uống đa dạng, thức ăn, giảm vậy chẳng hạn như sữa, DouZhiPin, HeiZhiMa chờ, sự kết hợp cùng lúc đó giàu chất vitamin D của thức ăn, thúc đẩy, hấp thụ canxi loãng đi. 🥛 🥦 ngăn ngừa quá tải tiêu hóa protein, thấp và hào nhoáng và ham caffeine cao của thức ăn, để giảm bớt gánh nặng kinh tế xương. 4️⃣ thích hợp RiShai: ánh sáng mặt trời là giỏi nhất trong liều vitamin D. Đảm bảo khoảng 20 phút mỗi ngày của thời gian mặt trời, làm cho da chạm vào tia cực tím, thúc đẩy sự tổng hợp vitamin D3, cho sức khỏe của xương. ☀ ️ 🌈 5️⃣ phong trào tập luyện cơ thể: thầy lang cũng đặc biệt nhấn mạnh “ động đậy thì tồn tại ”, sự khoan của thể thao như bơi chạy bộ, chạy, chờ, không chỉ có thể củng cố sức mạnh cơ bắp, vẫn có thể cải thiện GuMiDu, bị gãy chữa bệnh. 🏃 ♀ ️ 🏊 ♂ ️ quên, khiến là một quá trình tổng hợp tác phòng tránh dịch bệnh thông tin về những loãng xương, chúng ta cần chúng ta đối xử dịu dàng trong đời sống hàng ngày. Chọn y học trung quốc là chọn một phương pháp bảo thủ và sâu sắc cho việc chăm sóc sức khỏe. 🌿 💖 làm cho chúng ta cùng nhau, với sự khôn ngoan của thầy lang, bảo vệ sức khỏe xương của chúng ta, khiến góc! Main các loài cây sự sống 🌳 💪 # thông tin về đám đông thường bị bệnh alzheimer loãng xương sống với những sức mạnh nhân danh của # # GuoYi nào # @ weibo ZhongYiYao