Sau nhiều năm hiểu lầm về sự thật về thực phẩm, cuối cùng hôm nay tôi đã hiểu rõ! 1. ngay lập tức sau khi ăn uống sữa chua để giảm gánh nặng kinh tế ruột nhiều người chỉ ra rằng sữa chua giúp tiêu hóa, do đó, ngay lập tức sau khi ăn uống, nhưng nếu một bữa ăn uống đầy đủ, sau đó một ly có thể chỉ tăng gánh nặng ruột. Sữa chua 1 ~ 2 giờ sau bữa ăn là thích hợp nhất. 2. canh gà không thể điều chỉnh không phải là cơ thể không chỉ là súp gà, súp xương sườn phụ tùng, súp rùa, và như vậy, ngay cả khi thịt om xom, súp chỉ có các axit amin và chất béo rất đục, chất dinh dưỡng chính là thịt. 3. phân chó phân trái cây thối cũng có hại nấm độc phân trái cây, sẽ "đi" trong nước trái cây để sinh sản phần không thối. Vì vậy, loại bỏ phần thối rữa của trái cây và ăn nó vẫn là "thuốc độc". 4. loại bỏ tỏi của ba phương pháp hiệu quả nhất: ăn táo hoặc đậu phộng, táo và đậu phộng là vua không có lý do để loại bỏ tỏi. Lối ra nhẹ nhất: ăn trái cây, nhưng phải ăn tỏi và uống để có hiệu quả. Dễ dàng nhất: ăn tỏi là không có mùi gì. 5. uống súp gừng ấm dạ dày là một ảo tưởng, thực sự là đau dạ dày gừng ấm dạ dày cảm giác, nhưng trong thực tế gừng kích thích dạ dày, không thích hợp cho bệnh nhân viêm dạ dày, loét dạ dày để ăn. 6. ăn trái cây vào buổi sáng và buổi tối không có sự khác biệt không có vấn đề khi bạn ăn trái cây, các thành phần không thể thay đổi. Vì thế, ăn trái cây vào buổi sáng và buổi tối ảnh hưởng đến cơ thể cũng như nhau, miễn là bạn không ăn quá nhiều. 7. thận trọng lưu thông của chuối giảm đau kinh nguyệt giúp giảm táo bón chất xơ ăn, chuối cao hơn đáng kể trái cây lê, trái thanh long. Nếu ăn một quả chuối chưa chín, thì chất tannin sẽ làm táo bón nặng hơn. Táo bón nhiều uống polyeste Jie quả táo HeYe trà, uống rồi khi nhà vệ sinh trên một vài phút sẽ OK, giống như chuối với rusty đường Shua Shua, một ngày một khi faiza, cái bụng đã bị một cô dễ dàng chút bùm bùm lipid rác rưởi, DaDu Nan 8 ngày cho Cheng ngày thắt lưng khá nhỏ như thế đấy. Ăn khi còn “ nóng hổi đê ” cẩn thận các chất gây ung thư đang chạm vào đến 65 ℃ sau đây, khi thức ăn, mềm NianMo và ShiDao bị bỏng sẽ có độ nhẹ, Và rồi tự phục hồi, và nếu tiến trình này đều đặn xảy ra, có thể có những tế bào đột biến, và dần dần, ung thư cũng xảy ra. 9. thức uống ấm áp là một ảo ảnh của say rượu nóng, trong thực tế, rượu làm cho các mạch máu giãn nở, lưu thông máu nhanh chóng, nhiệt độ dạ dày hơn qua da phát ra vào cơ thể. Vì nhiệt cơ thể bị cạn kiệt, sau một thời gian, gỗ bên ngoài sẽ trở nên nóng hơn. 10. dừa không phải là thịt dừa trà sữa thường được thêm vào dừa không phải là thịt dừa, nhưng một cái gì đó được gọi là "xenluloza vi khuẩn". Nó được hấp thụ trong môi trường nuôi cấy bằng vi khuẩn. 11. những gì có thể trở thành màu đỏ? Đồng ý rằng các chất có màu da là melanin, bị ảnh hưởng chủ yếu bởi gen, hóc môn và tia cực tím. Muốn có màu đen, kem chống nắng, làm sạch nền tảng, điều chỉnh là vua. Bạn có thể ăn hạt nho dưỡng ẩm vcve, hai bộ da rõ ràng trắng tinh khiết và rõ ràng, màu sắc là trơn tru, sạch sẽ, và một chút ống kính lá khô, các lỗ chân lông giống như một cây mimosas bị đâm, miệng bẩn túi đã biến mất, concealer trong phòng của mình xuống 12. Giảm cân trái cây như là một thực phẩm chủ yếu, sức khỏe thể chất và cơ thể không thể nhận được trái cây thiếu các chất dinh dưỡng cơ thể cần thiết như protein và khoáng chất, trái cây thay thế thực phẩm chủ yếu nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, cũng có thể gây ra đau kinh nguyệt, da cứng, màu đen và các vấn đề ảnh hưởng đến vẻ ngoài. Hơn nữa, hầu hết các loại trái cây có ít đường hơn thực phẩm chủ yếu. 13. thực phẩm lạnh vào mùa đông sẽ không có nhức đầu nhiều người ăn kem vào mùa hè hoặc uống một thức uống lạnh đột ngột đau đầu, điều này là do sự kích thích đột ngột của miệng lạnh, để làm giảm sự kích thích lạnh, các mạch máu của đầu và mặt co lại, máu va vào các dây thần kinh, gây ra đau đầu. Tuy nhiên, điều này khó xảy ra trong mùa đông vì nhiệt độ cao. 14. tắm trước bữa ăn giúp giảm cân bằng cách uống hai ly nước ấm nửa giờ trước bữa ăn. Ngoài ra, một ly nước trước bữa ăn không hấp thu axit. 15 màu CAM ăn quá nhiều màu CAM có nhiều chất carotene. Điều này có thể xảy ra nếu bạn không ăn CAM trong một thời gian. 16 phoenix yu bay những điều không thực sự ngọt ngào, có lẽ bởi vì bạn nhỏ hơn và "cũ" có nhiều buồi vị giác tăng lên rất nhanh khi bạn già đi. Khi người ta già đi, vì có ít buồi vị giác, người ta có thể trở nên nhạy cảm hơn với hương vị, có nhiều hương vị hơn, và có thể ghét thức ăn mình không thích. 17. không có vấn đề gì loại thiếu máu, đau kinh nguyệt ăn táo tàu, đường nâu là có giá trị của một phần ba của các phương ngữ trong "thuyết đau thương" của gừng táo tàu cổ điển của phụ nữ, điều trị thiếu hụt của trung tâm đốt cháy lạnh, gan và spleen, ngăn chặn phong lạnh, Yang vào máu. Bụng được áp dụng cho tăng, giảm các triệu chứng thường xuyên, nôn mửa, kinh tởm chờ, không có thời gian món trứng của chị em có thể uống trực tiếp các trở giang đường nâu Zao trà gừng, có thể có nguồn gốc từ thánh. anh thường xuyên, kinh nguyệt không vấn đề của chúng, cuộc lùng hàng ngày, cảm nhận rõ ràng nhất là dì uống đi, lượng rất nhiều, vấn đề thường xuyên cũng dần dần biến mất, nanh vuốt và khuôn mặt cũng sẽ tốt hơn trước khi da hồng-hồng, thật sự sẽ có một quy luật dì rất đẹp! 18. người bị gãy xương, không dựa vào súp xương các thành phần chính của súp là chất béo, canxi nội dung là rất thấp, xương xương của người bị gãy xương súp sẽ chỉ nhận được chất béo. Nếu muốn bổ sung canxi, bạn có thể ăn nhiều bơ sữa, đậu nành và rau lá xanh. 19. xì dầu không làm cho vết sẹo màu sắc màu trong thực phẩm không đi vào da của người, ngay cả khi vào da không thể được lưu trữ trong một thời gian dài, do đó, không sợ ăn xì dầu sẽ làm cho nó đen. 20. sau khi phẫu thuật không ăn nhân sâm trung quốc một chút sau khi phẫu thuật giống như ăn nhân sâm bổ sung cơ thể. Tuy nhiên, nhân sâm chứa nhiều loại saponin có tác dụng chống đông máu, ăn uống gây tổn thương sau phẫu thuật. 21. lặp đi lặp lại đun sôi nước, không ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn nhiều lần đun sôi nước chứa nitrat, nhưng không ảnh hưởng đến sức khỏe của người dân. Vì ngay cả khi nước bị đun sôi 20 lần, lượng nitrat còn thấp hơn mức tiêu chuẩn nước uống của quốc gia. 22. ăn nhiều muối, muối sẽ phá hủy axit dạ dày của chúng tôi, niêm mạc dạ dày bị hỏng, dạ dày mất bảo trì quan trọng, tất cả các loại bệnh dạ dày, thậm chí ung thư dạ dày nguy cơ tăng lên rất nhiều. Uống đậu đỏ màu đỏ của hương làng màu đỏ có thể nhanh nhất và dễ dàng nhất để làm sạch dạ dày tiêu chảy, cải thiện khả năng vận động của lá lách và dạ dày, bài tiết cơ thể dư thừa nước thải, tóc da ít mỡ, không phù vào buổi sáng, bụng phồng lên. 23. dưa hấu cay không phải vì nước đá ngọt như dưa hấu, làm cho người ta đoán là nước ngọt bằng miệng. Điều này là không thực tế, một là bằng cách tiêm chất ngọt bằng Kim tiêm, một là không thể lây LAN trong nội tạng, hai là lỗ Kim dễ dàng để cho vi khuẩn vào trong dưa hấu gây hư hỏng. 24. uống sữa đậu nành không làm tăng nguy cơ ung thư vú. Thay vào đó, isoflavones cũng giúp cơ thể cân bằng estrogen và có lợi cho sức khỏe. 25. giấm không làm mềm các mạch máu thực phẩm được nhúng trong giấm có thể làm mềm, nhưng nếu bạn ăn giấm vào bụng, giấm không đi thẳng vào các mạch máu, chỉ bị phân hủy bởi đường tiêu hóa thành co2 và nước, không làm mềm các mạch máu. 26. canh ít hơn 2 giờ canh quá dài sẽ làm tăng nội dung purine trong súp, và sau đó tăng nguy cơ gout. 27. không ăn quá nhiều hồng hồng ở mức độ tannin là thấp, dưới tác dụng của axit dạ dày và thức ăn dư thừa trong dạ dày thành khối, tạo thành đá dạ dày, đau bụng, khó tiêu, buồn nôn, ho và các triệu chứng khác. Nên quả hồng không cần phải ăn hoặc ăn quá nhiều trên một cái bụng rỗng. 28. ăn trứng không ăn lòng đỏ, lãng phí lòng đỏ chứa cholesterol, nhưng các nghiên cứu hiện nay cho thấy rằng việc ăn kiêng của cholesterol ảnh hưởng đến cholesterol trong máu không phải là ít, do đó, ngoài bệnh nhân viêm túi mật, ăn 1 hoặc 2 lòng đỏ trứng một ngày không có vấn đề. 29. mononatri glutamate, bột glutamate không gây ung thư, gà không được tổng hợp, thành phần tươi chính của họ là natri glutamate, sau khi làm mát đến một nhiệt độ nhất định sẽ trở thành natri glutamate wang, không có bằng chứng rằng hai chất này có thể gây ung thư, gây hại cho con người. 30. uống nhiều trà ăn uống trà pu-erh có chứa trà polyphenol, cafein, catechin và các thành phần khác, có thể thực sự đóng vai trò trong việc ngăn ngừa chất béo cao, đường huyết cao, đông máu. Nhưng đặc biệt chú ý đến trà pu--er là trà, cuối cùng, có hiệu quả rất hạn chế, không thể thay thế các loại thuốc. Bình thường vẫn có thể uống trà HuaYu hương hôn DiaoLi PiWei, tôi muốn gọi là nước hoa quả bom trong miệng, cảm giác khi uống xong nhiệt độ cơ thể mình XiangDou hương thay đổi rồi, miệng đến tất cả cổ họng đều là những cảm giác nhẹ nhàng thơm mát BingLiang, phong xuống dạ dày lên giận quá ít, chuyển nếuthấyhàilòng cũng không thay đổi, ăn thôi mà trà trông sẽ có sự thay đổi lớn, không thay đổi không đồ trắng, miệng không mùi, toàn bộ người đều thoải mái rất nhiều. 31 đêm trước khi uống thuốc, uống rượu một cách cẩn thận hầu hết các loại thuốc, trước khi uống rượu hoặc uống rượu, có thể có rất nhiều phản ứng xấu. Ví dụ như thức ăn thừa cephalosporin sau khi uống rượu, sẽ tạo ra phản ứng dithioram, ánh sáng khó thở, đau ngực; Nhẹ thì bị sốc, suy Tim và thậm chí chết. 32. "gien quyết định ăn rau mùi" một cuộc nghiên cứu ở hoa kỳ cho thấy gen OR6A2 trên nhiễm sắc thể 11 ảnh hưởng đến khứu giác. Vì vậy tình yêu không ăn rau mùi có thể được sinh ra. 33.nước trái cây là tốt hơn so với ăn trái cây trong nước mướp tây, sẽ mất rất nhiều chất xơ dinh dưỡng, và một ly nước trái cây cảm thấy no hơn so với trái cây, dễ dàng ăn nhiều calo hơn bất cẩn. 34. fructose dễ dàng gây ra bệnh gút nước trái cây, sữa và đồ uống có chứa rất nhiều fructose, sau khi nhập vào cơ thể người sẽ không chỉ trực tiếp sản xuất axit uric, mà còn làm giảm sự thải axit uric trong cơ thể. Vì vậy những người mắc bệnh gút phải cẩn thận không ăn quá nhiều fructose. 35. lợn có khả năng béo hơn so với bạn, tỷ lệ trung bình của mỡ cơ thể là 15%, và người trưởng thành bình thường, tỷ lệ trung bình của mỡ cơ thể là 15% ~ 18% ở nam giới, 20% ~ 25% ở phụ nữ. 36. làm thế nào để không khóc? Đầu tiên là phơi khô hành tây, rồi cho vào lò vi sóng và quay trở lại 30 giây với công suất tối thiểu để hành không bị cắt ra nước mắt. # làm đẹp và thẳng thắn # bánh hương vị của sữa, nóng, cảm giác là màu đỏ đậu nâu trà sữa cảm thấy, hiệu quả và giá cả maximum# biết hàng ngày # 2024 ngày 29 tháng 12 không phải là các loại giáp xác: thịt lợn nấu ăn: lợn chân ăn tối: trà sữa của quảng đông: trà hàng trăm (màu đỏ đậu và khoai tây) trái cây: luo han trái cây vào ngày hôm nay những gì botSau nhiều năm hiểu lầm về sự thật về thực phẩm, cuối cùng hôm nay tôi đã hiểu rõ! 1. ngay lập tức sau khi ăn uống sữa chua để giảm gánh nặng kinh tế ruột nhiều người chỉ ra rằng sữa chua giúp tiêu hóa, do đó, ngay lập tức sau khi ăn uống, nhưng nếu một bữa ăn uống đầy đủ, sau đó một ly có thể chỉ tăng gánh nặng ruột. Sữa chua 1 ~ 2 giờ sau bữa ăn là thích hợp nhất. 2. canh gà không thể điều chỉnh không phải là cơ thể không chỉ là súp gà, súp xương sườn phụ tùng, súp rùa, và như vậy, ngay cả khi thịt om xom, súp chỉ có các axit amin và chất béo rất đục, chất dinh dưỡng chính là thịt. 3. phân chó phân trái cây thối cũng có hại nấm độc phân trái cây, sẽ "đi" trong nước trái cây để sinh sản phần không thối. Vì vậy, loại bỏ phần thối rữa của trái cây và ăn nó vẫn là "thuốc độc". 4. loại bỏ tỏi của ba phương pháp hiệu quả nhất: ăn táo hoặc đậu phộng, táo và đậu phộng là vua không có lý do để loại bỏ tỏi. Lối ra nhẹ nhất: ăn trái cây, nhưng phải ăn tỏi và uống để có hiệu quả. Dễ dàng nhất: ăn tỏi là không có mùi gì. 5. uống súp gừng ấm dạ dày là một ảo tưởng, thực sự là đau dạ dày gừng ấm dạ dày cảm giác, nhưng trong thực tế gừng kích thích dạ dày, không thích hợp cho bệnh nhân viêm dạ dày, loét dạ dày để ăn. 6. ăn trái cây vào buổi sáng và buổi tối không có sự khác biệt không có vấn đề khi bạn ăn trái cây, các thành phần không thể thay đổi. Vì thế, ăn trái cây vào buổi sáng và buổi tối ảnh hưởng đến cơ thể cũng như nhau, miễn là bạn không ăn quá nhiều. 7. thận trọng lưu thông của chuối giảm đau kinh nguyệt giúp giảm táo bón chất xơ ăn, chuối cao hơn đáng kể trái cây lê, trái thanh long. Nếu ăn một quả chuối chưa chín, thì chất tannin sẽ làm táo bón nặng hơn. Táo bón nhiều uống polyeste Jie quả táo HeYe trà, uống rồi khi nhà vệ sinh trên một vài phút sẽ OK, giống như chuối với rusty đường Shua Shua, một ngày một khi faiza, cái bụng đã bị một cô dễ dàng chút bùm bùm lipid rác rưởi, DaDu Nan 8 ngày cho Cheng ngày thắt lưng khá nhỏ như thế đấy. Ăn khi còn “ nóng hổi đê ” cẩn thận các chất gây ung thư đang chạm vào đến 65 ℃ sau đây, khi thức ăn, mềm NianMo và ShiDao bị bỏng sẽ có độ nhẹ, Và rồi tự phục hồi, và nếu tiến trình này đều đặn xảy ra, có thể có những tế bào đột biến, và dần dần, ung thư cũng xảy ra. 9. thức uống ấm áp là một ảo ảnh của say rượu nóng, trong thực tế, rượu làm cho các mạch máu giãn nở, lưu thông máu nhanh chóng, nhiệt độ dạ dày hơn qua da phát ra vào cơ thể. Vì nhiệt cơ thể bị cạn kiệt, sau một thời gian, gỗ bên ngoài sẽ trở nên nóng hơn. 10. dừa không phải là thịt dừa trà sữa thường được thêm vào dừa không phải là thịt dừa, nhưng một cái gì đó được gọi là "xenluloza vi khuẩn". Nó được hấp thụ trong môi trường nuôi cấy bằng vi khuẩn. 11. những gì có thể trở thành màu đỏ? Đồng ý rằng các chất có màu da là melanin, bị ảnh hưởng chủ yếu bởi gen, hóc môn và tia cực tím. Muốn có màu đen, kem chống nắng, làm sạch nền tảng, điều chỉnh là vua. Bạn có thể ăn hạt nho dưỡng ẩm vcve, hai bộ da rõ ràng trắng tinh khiết và rõ ràng, màu sắc là trơn tru, sạch sẽ, và một chút ống kính lá khô, các lỗ chân lông giống như một cây mimosas bị đâm, miệng bẩn túi đã biến mất, concealer trong phòng của mình xuống 12. Giảm cân trái cây như là một thực phẩm chủ yếu, sức khỏe thể chất và cơ thể không thể nhận được trái cây thiếu các chất dinh dưỡng cơ thể cần thiết như protein và khoáng chất, trái cây thay thế thực phẩm chủ yếu nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, cũng có thể gây ra đau kinh nguyệt, da cứng, màu đen và các vấn đề ảnh hưởng đến vẻ ngoài. Hơn nữa, hầu hết các loại trái cây có ít đường hơn thực phẩm chủ yếu. 13. thực phẩm lạnh vào mùa đông sẽ không có nhức đầu nhiều người ăn kem vào mùa hè hoặc uống một thức uống lạnh đột ngột đau đầu, điều này là do sự kích thích đột ngột của miệng lạnh, để làm giảm sự kích thích lạnh, các mạch máu của đầu và mặt co lại, máu va vào các dây thần kinh, gây ra đau đầu. Tuy nhiên, điều này khó xảy ra trong mùa đông vì nhiệt độ cao. 14. tắm trước bữa ăn giúp giảm cân bằng cách uống hai ly nước ấm nửa giờ trước bữa ăn. Ngoài ra, một ly nước trước bữa ăn không hấp thu axit. 15 màu CAM ăn quá nhiều màu CAM có nhiều chất carotene. Điều này có thể xảy ra nếu bạn không ăn CAM trong một thời gian. 16 phoenix yu bay những điều không thực sự ngọt ngào, có lẽ bởi vì bạn nhỏ hơn và "cũ" có nhiều buồi vị giác tăng lên rất nhanh khi bạn già đi. Khi người ta già đi, vì có ít buồi vị giác, người ta có thể trở nên nhạy cảm hơn với hương vị, có nhiều hương vị hơn, và có thể ghét thức ăn mình không thích. 17. không có vấn đề gì loại thiếu máu, đau kinh nguyệt ăn táo tàu, đường nâu là có giá trị của một phần ba của các phương ngữ trong "thuyết đau thương" của gừng táo tàu cổ điển của phụ nữ, điều trị thiếu hụt của trung tâm đốt cháy lạnh, gan và spleen, ngăn chặn phong lạnh, Yang vào máu. Bụng được áp dụng cho tăng, giảm các triệu chứng thường xuyên, nôn mửa, kinh tởm chờ, không có thời gian món trứng của chị em có thể uống trực tiếp các trở giang đường nâu Zao trà gừng, có thể có nguồn gốc từ thánh. anh thường xuyên, kinh nguyệt không vấn đề của chúng, cuộc lùng hàng ngày, cảm nhận rõ ràng nhất là dì uống đi, lượng rất nhiều, vấn đề thường xuyên cũng dần dần biến mất, nanh vuốt và khuôn mặt cũng sẽ tốt hơn trước khi da hồng-hồng, thật sự sẽ có một quy luật dì rất đẹp! 18. người bị gãy xương, không dựa vào súp xương các thành phần chính của súp là chất béo, canxi nội dung là rất thấp, xương xương của người bị gãy xương súp sẽ chỉ nhận được chất béo. Nếu muốn bổ sung canxi, bạn có thể ăn nhiều bơ sữa, đậu nành và rau lá xanh. 19. xì dầu không làm cho vết sẹo màu sắc màu trong thực phẩm không đi vào da của người, ngay cả khi vào da không thể được lưu trữ trong một thời gian dài, do đó, không sợ ăn xì dầu sẽ làm cho nó đen. 20. sau khi phẫu thuật không ăn nhân sâm trung quốc một chút sau khi phẫu thuật giống như ăn nhân sâm bổ sung cơ thể. Tuy nhiên, nhân sâm chứa nhiều loại saponin có tác dụng chống đông máu, ăn uống gây tổn thương sau phẫu thuật. 21. lặp đi lặp lại đun sôi nước, không ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn nhiều lần đun sôi nước chứa nitrat, nhưng không ảnh hưởng đến sức khỏe của người dân. Vì ngay cả khi nước bị đun sôi 20 lần, lượng nitrat còn thấp hơn mức tiêu chuẩn nước uống của quốc gia. 22. ăn nhiều muối, muối sẽ phá hủy axit dạ dày của chúng tôi, niêm mạc dạ dày bị hỏng, dạ dày mất bảo trì quan trọng, tất cả các loại bệnh dạ dày, thậm chí ung thư dạ dày nguy cơ tăng lên rất nhiều. Uống đậu đỏ màu đỏ của hương làng màu đỏ có thể nhanh nhất và dễ dàng nhất để làm sạch dạ dày tiêu chảy, cải thiện khả năng vận động của lá lách và dạ dày, bài tiết cơ thể dư thừa nước thải, tóc da ít mỡ, không phù vào buổi sáng, bụng phồng lên. 23. dưa hấu cay không phải vì nước đá ngọt như dưa hấu, làm cho người ta đoán là nước ngọt bằng miệng. Điều này là không thực tế, một là bằng cách tiêm chất ngọt bằng Kim tiêm, một là không thể lây LAN trong nội tạng, hai là lỗ Kim dễ dàng để cho vi khuẩn vào trong dưa hấu gây hư hỏng. 24. uống sữa đậu nành không làm tăng nguy cơ ung thư vú. Thay vào đó, isoflavones cũng giúp cơ thể cân bằng estrogen và có lợi cho sức khỏe. 25. giấm không làm mềm các mạch máu thực phẩm được nhúng trong giấm có thể làm mềm, nhưng nếu bạn ăn giấm vào bụng, giấm không đi thẳng vào các mạch máu, chỉ bị phân hủy bởi đường tiêu hóa thành co2 và nước, không làm mềm các mạch máu. 26. canh ít hơn 2 giờ canh quá dài sẽ làm tăng nội dung purine trong súp, và sau đó tăng nguy cơ gout. 27. không ăn quá nhiều hồng hồng ở mức độ tannin là thấp, dưới tác dụng của axit dạ dày và thức ăn dư thừa trong dạ dày thành khối, tạo thành đá dạ dày, đau bụng, khó tiêu, buồn nôn, ho và các triệu chứng khác. Nên quả hồng không cần phải ăn hoặc ăn quá nhiều trên một cái bụng rỗng. 28. ăn trứng không ăn lòng đỏ, lãng phí lòng đỏ chứa cholesterol, nhưng các nghiên cứu hiện nay cho thấy rằng việc ăn kiêng của cholesterol ảnh hưởng đến cholesterol trong máu không phải là ít, do đó, ngoài bệnh nhân viêm túi mật, ăn 1 hoặc 2 lòng đỏ trứng một ngày không có vấn đề. 29. mononatri glutamate, bột glutamate không gây ung thư, gà không được tổng hợp, thành phần tươi chính của họ là natri glutamate, sau khi làm mát đến một nhiệt độ nhất định sẽ trở thành natri glutamate wang, không có bằng chứng rằng hai chất này có thể gây ung thư, gây hại cho con người. 30. uống nhiều trà ăn uống trà pu-erh có chứa trà polyphenol, cafein, catechin và các thành phần khác, có thể thực sự đóng vai trò trong việc ngăn ngừa chất béo cao, đường huyết cao, đông máu. Nhưng đặc biệt chú ý đến trà pu--er là trà, cuối cùng, có hiệu quả rất hạn chế, không thể thay thế các loại thuốc. Bình thường vẫn có thể uống trà HuaYu hương hôn DiaoLi PiWei, tôi muốn gọi là nước hoa quả bom trong miệng, cảm giác khi uống xong nhiệt độ cơ thể mình XiangDou hương thay đổi rồi, miệng đến tất cả cổ họng đều là những cảm giác nhẹ nhàng thơm mát BingLiang, phong xuống dạ dày lên giận quá ít, chuyển nếuthấyhàilòng cũng không thay đổi, ăn thôi mà trà trông sẽ có sự thay đổi lớn, không thay đổi không đồ trắng, miệng không mùi, toàn bộ người đều thoải mái rất nhiều. 31 đêm trước khi uống thuốc, uống rượu một cách cẩn thận hầu hết các loại thuốc, trước khi uống rượu hoặc uống rượu, có thể có rất nhiều phản ứng xấu. Ví dụ như thức ăn thừa cephalosporin sau khi uống rượu, sẽ tạo ra phản ứng dithioram, ánh sáng khó thở, đau ngực; Nhẹ thì bị sốc, suy Tim và thậm chí chết. 32. "gien quyết định ăn rau mùi" một cuộc nghiên cứu ở hoa kỳ cho thấy gen OR6A2 trên nhiễm sắc thể 11 ảnh hưởng đến khứu giác. Vì vậy tình yêu không ăn rau mùi có thể được sinh ra. 33.nước trái cây là tốt hơn so với ăn trái cây trong nước mướp tây, sẽ mất rất nhiều chất xơ dinh dưỡng, và một ly nước trái cây cảm thấy no hơn so với trái cây, dễ dàng ăn nhiều calo hơn bất cẩn. 34. fructose dễ dàng gây ra bệnh gút nước trái cây, sữa và đồ uống có chứa rất nhiều fructose, sau khi nhập vào cơ thể người sẽ không chỉ trực tiếp sản xuất axit uric, mà còn làm giảm sự thải axit uric trong cơ thể. Vì vậy những người mắc bệnh gút phải cẩn thận không ăn quá nhiều fructose. 35. lợn có khả năng béo hơn so với bạn, tỷ lệ trung bình của mỡ cơ thể là 15%, và người trưởng thành bình thường, tỷ lệ trung bình của mỡ cơ thể là 15% ~ 18% ở nam giới, 20% ~ 25% ở phụ nữ. 36. làm thế nào để không khóc? Đầu tiên là phơi khô hành tây, rồi cho vào lò vi sóng và quay trở lại 30 giây với công suất tối thiểu để hành không bị cắt ra nước mắt. # làm đẹp và thẳng thắn # bánh hương vị của sữa, nóng, cảm giác là màu đỏ đậu nâu trà sữa cảm thấy, hiệu quả và giá cả maximum# biết hàng ngày # 2024 ngày 29 tháng 12 không phải là các loại giáp xác: thịt lợn nấu ăn: lợn chân ăn tối: trà sữa của quảng đông: trà hàng trăm (màu đỏ đậu và khoai tây) trái cây: luo han trái cây vào ngày hôm nay những gì bot