# nước phồn thịnh cũng già nô-en chỉnh được lúc đó # @ YunNa Bai Yao mùa đông ẩm ướt, tài với của tôi cũng hơi “ nhão nhoẹt ” cùng với manami 😩! Để duy trì năng lượng well 💪, nhưng dưới rồi võ công của tôi! Trước tiên, về mặt chế độ ăn uống, tôi sẽ uống nhiều hơn một số HongZao, GuiYuan, AJiao những ZiYin JiaPin 😋, đường nâu cũng nước là đời cần-dùng uống ấm Tim ☕ tức hàng monaco ngày của tôi. Tôi vẫn ghét vào bên trong cháo thêm vậy và cherie, vừa ngon vừa BuShen 🥣. Ngoại trừ chế độ ăn uống, tôi vẫn còn phong làm mỗi ngày một s666 số phong trào của trực giác, ví dụ như đi dạo 🚶 ♀ ️ hoặc yoga 🧘 ♀ ️, thúc đẩy tuần hoàn máu. Dĩ nhiên, quan trọng nhất là giữ thở 😴 tốt, lúa được giấc ngủ của chúng ta sẽ có thể phục hồi tài với bình thường một cách tốt hơn. Trong quá khứ và tôi đã vẫn nhận ra có một người giúp tốt - YunNa Bai Yao tài với con nhộng kang 💊, nó thật tiện mang theo bên mình, hiệu quả cũng rất tốt, khiến tôi cảm thấy cô trông thật sự trở nên tệ nhiều ✨! Dù SAO thì, mùa đông BuXie, quý tại khăng khăng, với bên ngoài (vặn mới là Wang Dao 👍! Mong đợi từ kinh nghiệm của tôi có thể giúp đỡ đến mọi người, cùng nhau có da hồng-hồng trông xấu 💖!