Thật vậy, thở đối với cơ thể và sức khỏe tâm thần đều rất quan trọng. Dù đó là xem trận đấu hay là đi làm sớm, thiếu ngủ lâu dài sẽ ảnh hưởng đến lợi ích sức khỏe cơ thể gây ra. Lúa được giấc ngủ có thể giúp phục hồi năng lượng bình thường, bộ não cải thiện trí nhớ và sự chú ý, và cũng là nền tảng của chức năng duy trì một hệ thống miễn dịch tốt hơn. Mỗi ngày và đêm bị đề nghị cố gắng duy trì mô hình của thời gian, đảm bảo lượng giấc ngủ tốt của 7-9 giờ, điều đó trong phòng chống bàn để nâng cao chất lượng cuộc sống và sự xuất hiện của nhiều bệnh tật khác nhau. Trong quá khứ vài ngày xem trận đấu chơi trò chơi, về cơ bản không có gì đi ngủ, điều cũ là cưỡng, vào đêm trước khi đi làm công việc gây trên khi thường xuyên hỏng. Vài lần rồi, mỗi lần chúng đều còn quan trọng là phạm tội của cùng một sai lầm. Là xuyên NianYe uống martini, đó là lần đầu tiên xảy ra vấn đề, văn phòng hậu cần cho một sêri tin tất cả đều là phụ thuộc vào cơ thể, trả lời của ký ức, cho đến ngày hôm sau ngủ, tôi mới nhận ra đến làm việc tập hợp bên trong chưa đọc thông tin, là ông chủ sẽ cảnh báo ngay trong lần đầu tiên này của phạm sai lầm rồi, tôi không thấy. Và rồi tôi muốn, quả thực ngay ngày hôm sau sẽ trả lời anh ta, trở nên tôi đi làm cũng kiểm sóat tốt cả Aphrodite không sâu rồi, sau đó tôi có nhiều đặc biệt chú ý tiếp theo, ngăn ngừa việc chúng ta sẽ quay lại sai lầm rồi. Vì vậy, sẽ bỏ qua đã rơi xuống và tin nhắn của anh ấy, không trả lời anh ta, QuanDang và không có chuyện gì xảy ra. Kết quả là, ngày hôm qua và ngày hôm nay, những sai lầm tương tự lại lại lại xảy ra rồi. Được rồi, và rồi. Tối nay phải thức dậy, sẽ có đủ hai lần nữa.