(1) tôi có quyền khẳng định nhu cầu thị trường của mình, đặt ưu tiên cho mình. (đi, đọc to lên.) (2) tôi là một người thông minh và có khả năng phải nhận được quyền công nhận. (đọc lớn tiếng hoặc trong tâm trí) (3) tôi có quyền bày tỏ cảm xúc của mình. Đó là quyền của mặt trăng. (4) tôi có quyền bày tỏ ý kiến và giá trị của mình. Đó là quyền của waterhouse với SAO Kim. (5) tôi có quyền khóc hay không. (6) tôi có quyền tôn sùng những gì tôi nghĩ. (7) tôi có quyền thay đổi quan điểm. (tôi ghét điều đó, trong trường hợp bạn đang tìm kiếm sai.) (8) tôi có quyền phạm sai lầm. [một số người không cho mình quyền đó.] Họ phạm sai lầm, ngay lập tức thực sự xấu. Làm ơn đi, con người không phải là một nhà hiền triết, không cần phải dễ dàng như vậy.) (9) tôi có quyền từ chối giải quyết vấn đề của người khác. (đôi khi bạn có thể muốn giúp đỡ người khác, nhưng đôi khi bạn thích chơi trò chơi ở nhà, đó là quyền của bạn để nói không.) (10) tôi có quyền đối mặt với người khác, nhưng không cần phải dựa vào sự chấp thuận của họ. (điều này thật dễ dàng, vì khi còn nhỏ chúng ta tin rằng chúng ta có thể hạnh phúc và sống sót nếu được người khác chấp nhận.)