Cổ tử cung chấn thương xương sườn có thể tự chữa trị 1, các triệu chứng lâm sàng: bệnh nhân của viêm xương sườn cổ cổ đau, vụng về cơ bắp cổ, cổ bị hạn chế hoạt động cột sống cổ, đau sẽ là nghiêm trọng hơn khi bấm và giữ, đôi khi cũng có thể nâng cao dây thần kinh, gây ra đau vai và bụng các triệu chứng lâm sàng. 2, hóa trị liệu: GengZhui gân dây một bác sĩ tâm lý tổng số thường có chứa những phương pháp chữa trị thành viêm màng co giãn, ví dụ như trong sóng hiển vi nền ChaoDuanBo chữa trị, chữa trị, nhét uống chúng nó đến quê ở leuna, Bruce, SuoLuoFen natri, GengZhui phanh, nghỉ ngơi nằm nghỉ chờ tổng hợp chữa trị, sử dụng sẽ lại nợ tiếp điều trị này, hay là cấp tiến nhất thường chọn WaiYong GaoYao, ví dụ như, ooh GuShun đắp ooh, lớp màng 13-17 gân dây mới đến dán ZhongYao chữa trị, an toàn không có tác dụng phụ, nhấn nút giữa cách chữa trị mới dùng có thể chữa lành, Xã hội tin tưởng mạnh mẽ của các bệnh nhân, cuộc sống bình thường của bệnh nhân, nên đặc biệt chú ý đến việc duy trì xương sườn của cổ tử cung, để tránh sự mệt mỏi, cảm lạnh và chấn thương, phòng chống viêm vùng xương sườn. Đồng thời cũng nên ngăn chặn việc duy trì các tư thế thắt chặt, ngăn chặn không thích hợp tư thế ngủ và đứng. GengZhui gân dây lớp màng YanRi thường xuyên tập luyện cơ thể, 1 phương pháp luyện tập khi có thể nằm ở trên phòng có phi kiểu truyền, không cần cái gối, bàn tay đặt vào mặt khác, một cách từ từ mạnh cười ZouDie, khiến đầu và ngực trở về giường gặp nhau, nó sẽ nhấc đầu gối lên, hai đùi vài tiếp theo sau này ra khỏi giường gặp nhau, giữ 5 giây, sau đó bảo vệ cơ bắp, đứng thẳng trên giường, nghỉ ngơi 3 ooh, 5 giây, tiếp tục tập luyện. 20-30 lần một lần, 1-2 lần một ngày. 2, kéo lên bàn tay trên vai ở phía dưới, bàn tay chạm mặt đất, ngón tay có thể làm giảm gánh nặng kinh tế của cổ tay, đẩy lên để nâng cao phần dưới của cơ thể. Chuyển hướng khi hít vào, giữ cho lõi căng, đầu có thể nâng lên một chút, để đảm bảo trung lập của cổ, khuỷu tay phía nam dốc khoảng 45 chiều hướng đóng lại. Thở ra khi lên sân chơi, cánh tay quay về phía trong cánh tay của bạn để tạo lực, từ từ đẩy trở lại biên bản gốc, cánh tay trong quá trình đẩy để tạo lực vào lòng bàn tay. 3, 5 điểm hỗ trợ có thể mở ra 5 điểm hỗ trợ tập thể dục, nằm trên giường, mở rộng đầu gối, đôi khuỷu tay và trở lại trên mặt giường, bụng và mông xuống thấp, với vai, hai khuỷu tay và chân 5 điểm để hỗ trợ cơ thể, giữ cho 5 giây, và sau đó thư giãn các cơ bắp ở thắt lưng, phần còn lại 3-5 giây. 4, về phía sau phương pháp tập thể dục này là trực quan, bạn có thể giữ trên tường, cũng có thể dễ dàng nằm xuống. Khi đứng, một chân thẳng ra sau và cảm thấy mình có thể đứng ở một góc không đổi trong 2 phút. Và đi thẳng về phía sau bằng một cái chân khác. Mỗi ngày, khoảng 1~3 lần sẽ có một hiệu ứng tốt hơn.