# trung quốc năm mới để uống thêm sức khỏe tinh thần và thể chất # trung quốc năm mới ăn thức ăn điều trị hướng dẫn, y học trung quốc và giúp bạn có một năm tốt lành! Trong chế độ ăn uống, chúng ta có thể nói từ đêm giao thừa đến tết nguyên lão, từ kẹo đến hải sản, từ rượu đến bánh ngọt. Nhiều người "ăn" tại các bữa ăn lễ hội. Viêm túi mật, viêm tuyến tụy, phải đến bệnh viện ngoại trú. Thưởng thức thức ăn và thức ăn ngon trong lễ hội mùa xuân. Thức ăn món ăn Yao so với NianYeFan, mặc dù không phải là tất cả loạt vi phạm, nhưng hầu hết sẽ là HunCai, hầu hết đều là Gao Danbai, thức ăn chất béo cao. Đặc biệt là thịt lợn, ngay cả thịt nạc cũng có hàm lượng mỡ tương đương với 30%. SheSuan xuống, thực ra “ một ngày ăn nhiều ngày rồi cơ thể con người cần lượng ”, và tôi bất tận, hệ thống tiêu hóa như thế này dễ khiến cơ thể marcus rashford con người, và W88 dẫn đến thăm nhật, dịch kém, người ấy bị lên cơn DanNangYan chờ, hẳn hay gây ra chứng cao huyết áp, Gao Zhixie bênh gút, thất bại, tiểu đường, chờ bệnh tật giảm bớt. Vì vậy, các món ăn được đề nghị như sau: 1. 2. Cần nhiều hơn, ít thịt viên, ít dầu ít muối ít đường, ít đồ rán, ít nới gánh, uống ít nướng à đi-na và súp; 3. không phải là liên tục không ngừng đi vệ sinh, 2 bữa ăn trưa khoảng 4 giờ hoặc ít hơn, từ chối ăn tối (tiêu chuẩn là không ăn trong vòng 3 giờ trước khi đi ngủ); Bốn, năm nay cũng được truyền thống đã là con đực giận, đã bắt đầu thịnh dương YiQuan, với mùa đông WenYang ZiYin tạo ra sự khác biệt, khiến GanHuo tác phòng tránh dịch bệnh phải, ví dụ: ShanYao gừng "thịt cừu có thể đổi thành một vài củ cà rốt thịt cừu nấu. Ăn một loại chúa sống với rất nhiều, phía bắc để cơm một vài trong số đó, đặc biệt là NuoMi NianGao và Shang Yuan. Bánh gạo, cũng được gọi là "năm thấp", là sự hòa âm cao, có nghĩa là công việc và cuộc sống của người dân mỗi năm cải thiện; Tang yuan tượng trưng cho "tuan tuan yuanyuan", là đặc biệt cho lễ hội Lantern Festival. Nhưng thường có thể có người ăn bánh gạo nếp và khác, cảm thấy "nhớt", dạ dày và tiêu hóa, đi đến bệnh viện cấp cứu. Sách ngũ âm tiếng ăn kiêng có nghĩa là "gạo nếp không ăn thường xuyên. Quá sức căng bề mặt, khó khăn. Trẻ em, bệnh nhân, đặc biệt là lười biếng ". Vì vậy, các đề nghị về gạo nếp chủ yếu là như sau: 1. đề nghị ăn hoặc ăn ít hơn: người già, trẻ em hoặc bệnh nhân cần phải ăn; Khó tiêu, suy dinh dưỡng, bệnh thận, bệnh dạ dày-ruột và hen suyễn không nên ăn nhiều hơn; Nhiều bánh bao ngoài nhồi, chẳng hạn như đường, vừng, và như vậy, "ba cao" người dân, người bệnh tiểu đường, viêm túi mật, bệnh cholestone, nhiều chất béo máu người phải ăn ít hơn. 2. lưu ý ăn gnocchi :(1) ăn súp và ăn gnocchi. Một ít súp trước khi ăn quả bóng sẽ làm cho thức ăn thành công. (2) không ăn nóng, không thể tiêu hóa. (3) ăn uống chậm, tránh gây hại. Hầu hết những người bị nghẹn lúc ăn tối là những người già nằm liệt giường hàng năm, và một số người bị bệnh Tim và mạch máu não. 3. giải quyết mù tạt trà được đề nghị - trà trà dại. Cùng nhau: sơn trà 6 gram, xào mạch nha 6 gram, 3 gram (là các loại thực phẩm y học). Pháp luật: 95 độ cao nước nóng pha, một nồi súp 15-30 phút tốt hơn. Rượu nước mặc dù “ người chưa thành silberman ”, nhưng đừng uống martini * quá liều, uống rượu và không lái xe, mỗi năm vì uống rượu quá liều dẫn đến bị ngộ độc cấp tính cồn và gửi đến ca trực cấp cứu bệnh nhân rất nhiều, ZhuiHuiMoJi cũng rất nhiều. Do đó, lời khuyên về rượu là: 1. Xã hội dinh dưỡng trung quốc đề nghị giới hạn cho người lớn uống rượu một cách trung bình: người đàn ông trưởng thành uống rượu trong một ngày có giá trị rượu không quá 25 gram, tương đương với 750 mg bia, hoặc 250 ml rượu vang, hoặc 38 độ rượu 75 gram hoặc cao độ rượu 50 gram. 2. ăn thức ăn chất lỏng trước khi uống rượu đỏ mặt, chẳng hạn như bánh mì. 3. lá gan giải rượu trà được đề nghị -- trà cờ vua. Thành phần: pueraria 6 gram, việt nam việt nam 6 gram, 3 gram (tất cả các loại thực phẩm cùng một nguồn). Pháp luật: 95 độ trên nước đun sôi pha, ly braised 15-30 phút tốt hơn, uống rượu thường xuyên. # the New Year's next ## taste in the world ## twitter tìm kiếm năm mới