Giấc ngủ không ngủ mềm, nhiều người bạn bị trầm cảm đã không quá muộn để xem liên tục mất ngủ, đi lại vào giấc ngủ, tôi đặc biệt nhấn mạnh một lần nữa, y học cổ truyền trung quốc có một phương pháp! 1, giấc ngủ khó khăn - chuyển gan vào ban đêm, nằm xuống lúc 9 giờ, nhưng vướng vào vào buổi sáng bạn có thể ngủ điều này là trầm cảm, giấc ngủ là cơ thể của cơ thể chuyển đổi của âm và dương khí, âm và giấc ngủ, dương tỉnh dậy, cầu thành phố của âm và dương khí, dựa vào gan Yang kaidi, nếu bị mất, Thở thực sự bị ảnh hưởng 2, không ngủ -- tiêu chảy lửa khó ngủ, hoạt động não, ngủ ngủ ngủ ngủ sâu điều này là trái Tim của ngọn lửa là nóng, nóng hơn là lửa, hiển thị đau đầu, nóng mạch, ngủ không yên 3, khó ngủ -- điều chỉnh spleen ngủ không an toàn, đặc biệt dễ dàng để thức dậy và lặp đi lặp lại điều này là "dạ dày không đồng ý, Thì giống như bất an ” đang bởi vì có nổi một lần nữa, xuống Zhuo lít và dạ dày, AoZhan trên, cân bằng âm dương, có thể hoạt động để giữ cho cuộc sống của cơ thể, chế độ ăn uống không câu, PiWei chức năng không tốt, có thể dẫn đến tiêu hóa, bụng, 4 tróng bóng chiều và làm cho người khó ngủ dễ thức dậy, giấc mơ làm nhiều hơn -- YangXin đặc biệt hạnh phúc và giấc mơ, giấc ngủ hiệu suất rất thấp, thấp kém, tâm thần ban ngày, mệt mỏi đây là công trình bụng đầy trông nô Trái Tim chúa máu, XieXu XuHuo NaSheng, quấy rối trên trái Tim anh shane, dương bị thiếu nghiêm trọng dưới, thần sợ hãi khi trên, bạn sẽ mất mát XinShen nuôi, hay gây nhiều giấc mơ kỉnh 5, ngủ ba phải -- ZiYin ngủ rất nông cạn, ngủ không ngủ, tiếng động rất nông cạn, trông đêm ngủ rồi, con cháu đi làm nhưng lại rất mệt mỏi Đây là kiện thận YinXu ám, trái Tim sống rõ, thận sống có thể ấm, thận YinXu tật xấu, sẽ không thể có thể cởi, Trái Tim và thận không trả tiền, sẽ đốt cháy cháy trái Tim hoạt động, rất mệt mỏi.