"Bởi chính mình 16 tốt nhất" 1. tiền bạc, không bao giờ chi tiêu. 2. quá ít phát sóng vòng tròn của bạn bè. 3. tự học. Đọc hai cuốn sách mỗi tuần, xem một bộ phim tài liệu để cải thiện trí óc và mở rộng kiến thức. Kết thúc của thực phẩm là nuôi dưỡng hạnh phúc. 5. suy nghĩ ít hơn, không lo lắng và không phàn nàn, bình tĩnh. 6. bán hoa và ngắm cảnh, có thể chữa lành bản thân. Đẫm mồ hôi khiến người dùng cảm thấy thỏa mãn hơn. 8. trở lại thư viện, quán cà phê hoặc quán trà để viết những cuốn sách mà bạn ghét và trải nghiệm sự yên tĩnh và hạnh phúc của cuộc sống. 9 làm sạch có thể quét sạch rác trong nhà và trái Tim của bạn, làm cho ngôi nhà và bạn trông sạch sẽ và sạch sẽ. 10. suy nghĩ về xiaoyang, trao đổi năng lượng với mặt trời, hóa trị trầm cảm và canxi 11. kiểm soát nói! Nói chuyện ít hơn, nói chuyện ít hơn, làm cho ngôn ngữ trở nên rõ ràng hơn. 12. thực hiện biên giới mỹ thuật, "đầu tiên là những gì tôi" và "những gì bạn có thể giải quyết 99% đau khổ. 13 ít người xung quanh, nhìn vào thiên nhiên nhiều hơn. Nhiệt độ không khí trong lành, duy trì thái độ tốt. 14 nói rằng siêu năng lượng là một bài học cần thiết của chúng tôi. Sự tập trung rất quan trọng đối với từ trường của một người. 15 theo đánh giá, trước khi đi ngủ, làm việc, gia đình, trong tâm trí. 16. tắt điện thoại di động, ngủ chín xấu, mắt mình.