Tìm hiểu! Dễ thương của NaChang Wan Shou cung hay cửa giải tán rồi có được nhiều người QianDao chụp lén, bàn tay con người một ly tán thưởng băng môi trường rất khó khăn, thứ gì cũng không thể rất rẻ 😮 Yu bùn TaoJiao đậu bước tiếp là ưa thích của tôi, Nuo trong R.A.F đạt những sự ❤ ️ ngoại trừ GuoFeng GaiWan đậu bước tiếp, YinEr TaoJiao đậu bước tiếp 🧊 MengLong cà phê bàn tay nắm băng, bạc hà bàn tay nắm băng mùa hè uống vợ thật tuyệt vời! Ở manshou palace (haw và bạc hà) # nhật ký thực phẩm của tôi # "trống rỗng tốt nhất không ăn các loại thực phẩm 4" 01 trống rỗng không bao giờ ăn các loại thực phẩm lạnh và một số người không ăn thức ăn thô, ngọt và ngon chín kem vào buổi sáng hoặc uống một ly sữa đá, nước trái cây đá, thực sự tươi. Bạn có biết? Dạ dày rỗng để ăn thức ăn thô và lạnh, dạ dày giống như bị bắt trong nước đá, sợ ít, khó chịu co thắt, đau dạ dày, lâu dài có thể có viêm dạ dày, loét dạ dày! Vì vậy, nói rằng, một ngày lạnh, một dạ dày rỗng không ăn một cái gì đó lạnh! Dạ dày trống rỗng không ăn quá chua các loại trái cây như chanh, táo bón, mận, ăn dạ dày trống rỗng đó là thực sự "chua và mát mẻ" dạ dày. Chúng có thể đẩy chất axit ra khỏi dạ dày. Vì vậy, ghét ăn axit, cũng phải ăn sau bữa ăn tối! Dạ dày trống rỗng không ăn thức ăn quá cay một số người ăn vào buổi sáng gà tây, cay ít mì, cảm thấy xấu. Dạ dày rỗng để ăn thức ăn cay, dạ dày giống như lửa, dạ dày niêm mạc dễ bị bỏng, gây ra đau dạ dày, loét dạ dày và các vấn đề khác. Vì vậy, tình yêu để ăn thức ăn cay, dạ dày rỗng phải chịu đựng oh! Cà phê và trà đặc cũng không thể uống với một dạ dày rỗng, tất cả đều chứa ít cafein, dễ dàng gây ra quá nhiều axit dạ dày, nâng niêm mạc dạ dày. Nếu bạn có thói quen uống trà sáng, tại SAO bạn không thay đổi nó thành trà nhẹ hoặc sữa đậu nành, lạnh và không gây hại. Nói rằng rất nhiều không thể ăn, chúng tôi thực sự muốn hỏi, những gì là tốt cho dạ dày rỗng ăn đồng hồ? Mei ling nói rằng bạn! 02 đói dạ dày tốt uống một ly mật ong lạnh mật ong không chỉ có thể thư giãn ruột, giúp chúng tôi bài tiết chất độc và chất thải dạ dày, cũng có thể duy trì niêm mạc dạ dày, tăng kích thích axit dạ dày thành dạ dày. Uống một ly nước ấm mật ong khi dạ dày rỗng sẽ làm cho dạ dày ấm áp! Chúng cung cấp nhiều chất xơ dinh dưỡng và năng lượng để dạ dày không bị kích thích bởi thức ăn cứng. Uống sữa ấm hoặc sữa đậu nành và sữa đậu nành là một nguồn cung cấp dinh dưỡng tốt! Chúng không chỉ chứa nhiều protein, bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể chúng ta. KongFu khi uống một ly sữa ấm áp này "hoặc DouJiang, vừa có thể nuôi dưỡng cơ thể, lại có thể bảo vệ dạ dày NianMo oh! Ăn khoai lang hoặc khoai lang bí ngô để làm cho lá lách và dạ dày, sức khỏe và âm; Bí ngô, có thể mận trong dạ dày, chạy ruột laxative. Tất cả chúng, đúng NianMo dạ dày đều có vai trò thúc đẩy bảo vệ tốt hơn. Chúng ăn khi trên hơn 1 chút lúc KongFu ShanYao hoặc bí ngô, dạ dày đặc biệt trong đó bạn sẽ cảm thấy thoải mái!