Thời gian ở phòng tập thể dục là của riêng tôi. Mỗi lần vung vẩy quả tạ, mỗi lần vung vẩy mồ hôi trên máy chạy bộ, đó là quá trình đối phó với tôi và nỗi sợ hãi. Ở đây, tôi có thể nhìn vào nhiệt độ và chuyển động của mình và bỏ lại tất cả những phiền muộn sau đầu. Các hoạt động thể dục thật sự là một điều tuyệt vời. Mỗi lần bước đột phá vận tốc của âm thanh của mình, hoàn thành thách thức thế hệ koule, đều khiến tôi cảm nhận được một loại nhiệm vụ và cảm giác tuyệt vời thành ☀ ️ và tôi muốn nói các bạn rất nhiều, khi bạn cảm thấy lo lắng khi sắp đặt sự hủy diệt của mình, đừng sợ, cũng đừng tránh, đánh tiếng quay lại tìm ra một loại thương theo cách của riêng mình thích hợp để giải phóng ra áp lực. Có thể là tập thể dục, đọc sách, hay nghe một buổi hòa nhạc khó chịu. Bất cứ thứ gì có thể khiến bạn cảm thấy thắt chặt và vui vẻ, hãy làm điều đó. Nhiều nhiều thứ có lẽ có thể sống với cuộc sống không, nhưng chúng ta sẽ không bao giờ chúng ta đều có quyền lựa chọn của tích cực chủ động đối mặt với 🌈 để cho chúng ta cùng nhau hoàn toàn thoát khỏi lo lắng, hôn của mình tốt hơn! # cuộc sống thể dục # cuộc sống tay # thể dục bạn bè twitter video